Постоянная усталость и апатия может быть сигналом недостатка кислот Омега 3,6 и 9. Что это такое и как воздействует на организм? Давайте разбираться!
Для нормального функционирования организма необходимы жиры. За биологическую регуляцию природных функций отвечают жирные кислоты. Эти вещества, в свою очередь, принято делить на насыщенные и ненасыщенные — Омега 3, 6, 9.
Они не вырабатываются нашим организмом, а значит, должны поступать с пищей и добавками.
Омега 3
Предотвращают преждевременное старение клеток, ускоряют работу мозга, помогают выводить токсины и обладают противовоспалительным эффектом. Природные источники — рыба, рыбий жир, икра, морепродукты, яйца, орехи.
Омега 3 Naturalsupp/ 240 капс.
Омега-3 – группа полиненасыщенных жирных кислот, которые защищают клеточные мембраны и внутренние органы человека от разрушения.
Омега 6
Улучшают состояние ногтей, кожи, волос, борются с артрозом и сахарным диабетом. Содержатся в семенах подсолнечника и тыквы, сливочном, соевом, арахисовом, льняном маслах, маке.
Омега 9
Активизируют иммунитет, улучшают выработку гормонов, борются с раком. Богатые ими продукты — нерафинированные масла, мясо птицы, кунжут.
Как видим, эти кислоты жизненно необходимы каждому человеку. Регулярный их прием помогает укрепить организм, побороть усталость, выработать больше энергии, бороться с болезнями.
Польза свежих качественных продуктов неоценима. Но сегодня достать их непросто. Гораздо удобнее, когда Омега 3-6-9 уже сконцентрирована в специальной добавке от NaturalSupp!
Это универсальный комплекс, собранный из ненасыщенных жирных кислот. Благодаря грамотному и правильному составу, добавка компенсирует даже незначительную нехватку жиров.
Омега 3-6-9 Naturalsupp/ 60 капс.
Омега 3-6-9 — универсальный комплекс, биологически активная добавка, дополнительный источник полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот.